Острая или ноющая? 4 возможные причины боли в пояснице

• Здоровье

Боли в пояснице — нередкая жалоба. Например, после работы на грядках или, наоборот, долгого сидения на одном месте. Однако за ней могут скрываться проблемы и посерьезнее, которые требуют консультации врача.

Как рассказала врач-гинеколог Екатерина Волкова, многие привыкли списывать боль в пояснице на малоподвижный образ жизни, хотя на самом деле причин у нее может быть много. Да и характер боли тоже бывает разный. В любом случае, по словам специалиста, не важно, ноющая боль или длительно существующая, — нужна консультация врача.

Екатерина Волкова

Акушер-гинеколог

Специалист в своем телеграм-канале назвала четыре возможные причины, почему болит поясница.

1. Спазм мышц

Он обычно вызывает острые боли, которые усиливаются при движении, — это отличительный признак.

2. Патологии органов мочевыделительной системы

Эти боли могут быть связаны с образованием камней или воспалением. По словам врача, в таком случае боли возникают остро, могут отдавать в промежность, иногда повышается температура. Для проверки важно сдать общий анализ мочи и пройти УЗИ почек, мочевого пузыря.

3. Женские болезни

Гинекологические патологии обычно проявляются болями в крестце, но могут также отдавать в поясницу.

«Иногда бывает так, что болезненный процесс происходит в одном месте, но боль чувствуется в другом. Фибромы, воспалительные процессы матки и придатков, эндометриоз тоже могут вызывать боль в пояснице, — уточняет Екатерина Волкова.

4. Заболевания опорно-двигательного аппарата

Например, остеопороз. Он делает кости хрупкими, поэтому перелом можно получить буквально из-за одного резкого движения. Такие боли чаще всего ноющие и усиливаются после нагрузки. По словам доктора, в менопаузе на фоне остеопороза ноющие боли могут быть вызваны компрессионным переломом позвонков.

В таких случаях врач рекомендует сделать МРТ поясничного отдела, а если подозреваете остеопороз — выполнить дополнительно денситометрию, чтобы определить плотность костей.

Кстати

Ранее инструктор ЛФК Мариинской больницы Илья Тарасов показывал пять простых, но действенных упражнений, которые помогают при боли в пояснице, — посмотреть их можно ЗДЕСЬ. Хотя лучше не дожидаться болей, а начинать делать эти упражнения раньше — для профилактики.

По словам Ильи Тарасова, в большинстве случаев боли в пояснице вызваны проблемами с позвоночником и мышцами спины, в 6% случаев — проблемами в работе почек, в 4% случаев — заболеваниями мочеполовой системы или кишечника.

Хотите узнать, какие ежедневные привычки могут стать причиной постоянных болей в спине? Смотрите ЗДЕСЬ.

А ЗДЕСЬ можно прочитать про пять лучших поз для сна, если у вас болит спина.