Лечебное голодание — польза методики доказана практикой

Лечебное голодание практикуется по всему земному шару. В разных культурах и религиях мира существуют свои традиции, обычаи временного ограничения в пище. В зависимости от выбранной техники голодания можно отказаться от еды на несколько дней полностью или ограничить употребление отдельных продуктов, напитков.

Выбор методики лечебного голодания зависит от кулинарных традиций страны, привычных продуктов в регионе. Но главными при выборе ограничений при лечебном голодании являются медицинские показания, наличие хронических заболеваний, состояние здоровья человека.

Лечебное голодание помогает решить много проблем.

Полное очищение организма от шлаков и токсинов

Ограничивая количество пищи, мы направляем освободившуюся энергию организма на решение других важных задач. Вместо усваивания и переваривания наше тело может уделить внимание выводу токсинов, балансировке и восстановлению всех систем жизнедеятельности.

Не зря во многих религиях перед праздниками практикуются постные дни. Доказано, что за период голодания из тела выводится в два раза больше вредных токсических веществ, шлаковых отложений, нормализуется состав крови, все клетки тела получают в два раза больше кислорода.

Выздоравливание от хронических воспалительных заболеваний

Чередование лечебного голодания с умеренным приемом пищи стимулирует естественные иммунные процессы. Воспалительный процесс — работа иммунных клеток по уничтожению вирусных инфекций.

Исследования доказывают, что голодание в течение 12 часов в сутки на протяжении тридцати дней позволяет избавиться от хронических воспалительных заболеваний — ревматоидного артрита, рассеянного склероза.

В нашей стране существует немного клиник, которые отдают предпочтение методу лечебного голодания, одним из ведущих лечебных учреждений в данной области медицины по праву считается клиника Кивач.

Улучшается работа сердца, нормализуется кровеносное давление

Сердце наиболее чутко реагирует на изменение пищевого рациона. Лечебное голодание по определенной схеме позволяет навсегда избавиться от многих сердечно-сосудистых заболеваний, проблем с артериальным давлением.

Лечебное голодание стимулирует работу мозга, улучшает память

Практика лечебного голодания по заданной схеме позволяет стимулировать восстановление нейронных связей, запустить естественный процесс синтеза нервных клеток, затормозить дегенеративные поражения клеток мозга при болезни Альцгеймера и Паркинсона.

Доказанным фактом является эффективное лечение ожирения, решение проблем старения при помощи сбалансированной методики лечебного голодания, разработанной индивидуально, с учетом особенностей каждого пациента.