Почему худеть вредно?

Некоторые ученые умы Американского Национального института здоровья недавно провели исследования и выявили интересный факт - оказывается худоба приводит к быстрому старению всего организма человека. И главное, ...

Чихайте на здоровье!

Так же, как, например, зевание или икота, чихание — это непроизвольная реакция организма. Его нельзя подавлять, потому что это может быть очень опасно для здоровья. Наши далекие предки закрывали рот при чихани...

Что такое БАДы и зачем они нужны?

Что общего у радиоактивного поражения и старения? Долгое действие малых порций радиации (проживание на загрязненных территориях) приводит к раннему старению. Каков механизм повреждения наших клеток? Это оксида...

Начните новую жизнь

Зимой особенно необходимо прислушаться к своему организму и постараться исполнить его желания. Поверь, он это заслужил. Поэтому прими «здоровые» решения и придерживайся их весь год. «Я брошу курить!» — самое ра...

Можно ли заставить себя тренироваться дома?

Многие люди стремятся к хорошей, красивой фигуре. Но, к сожалению, получается это лишь у самой малости, так как диеты нужно еще и уметь совмещать с физическими упражнениями, о коем забывает большинство. Причём...

Влияние вкуса пищи на организм

Сладкая пища оказывает укрепляющий эффект на организм, особенно она полезна для пожилых людей, детей, при заболеваниях горла и легких, помогает при заживлениях ран, сохраняет здоровый цвет лица, продлевает жизн...